■今日の練習メニュー
さて・・Blogを立ち上げ、毎週末の練習成果を書いていこうと
意気込んでいましたが・・・
雨・・雨・・雨・・・・何も書くことがない!!
しかも、愛車のKTM400はエアークリーナーボックスが破損して
部品注文待ち・・・
欲求不満状態・・・とりあえず。
<室内練習>
■マラソン・・・7Km
■水泳・・・・・1km
■サウナ・・・15分
★トータル・・・2時間で400Kcalの減量
まあ~こんなもんですね。
こういうときには・・・気分だけでも盛り上げようと・・・ちょっと渋い
トライヤルのゲーム
こんなもので遊んでみた・・・
こっちのほうが・・・楽しめた。
2月上旬・・相模川の河川敷での練習風景
私のライディング
あれっ・・・写真で見ると、足が落ちてるし、お尻が引けてる・・・
まだまだですね・・・
