朝六時起き・・同僚のヒロポンが付き合ってくれるということで(感謝!)、
途中ピックアップして、一路、W松浦さんちの念願の新コース谷田部へ

　インターを降りてホームページの地図を頼りに、ウネウネした
道を行けど・・無数の田んぼ道で『こりゃ判らん』・・・と思ったところに
「W松｣と書かれた・・チッコイ立て札が・・・絶妙な間隔で、刺さっている。
これがなかったら、たどり着けなかっただろう!!

ここが現地かな～？って迷っていたら・・後方から「今日は当番だという方」が
ゲートを明けてくれた・・助かった・・結局８時現地到着・・・１番乗りだった。

　早速、徒歩でコースを下見、３日前の雨で、路面がツルツル!!
徒歩なのに転倒、右足首、捻挫・・めちゃくちゃ痛い

歩いた感じでは、山梨の『モトパーク勝沼』に似てると思った。

　早々着替えて、９時コースイン・・ツルツルだけど、苦手なツルツル練習だと
思えば、それはそれで、楽しめる。それにスピードが出ないので、
（残念ながら・・私のテクニックではスピードが出せないので・・）
コースアウト、木に激突とまでは行かない・・また、各所のコーナーはいい感じで
土が盛り上がっていて、意外とグリップする。
（でも怖くてバイクを思いっきり寝かして走る勇気は無い・・）

乾ききったふかふかの状態も走ってみたいとも思ったが・・
雨上がりのツルツル状態でもけっこう安全に練習出来る。

写真でみるとそうでもないな～

練習内容はというと・・
「３０分走って、２０分休憩」を４セット・・・・
走った時間の合計は２時間程度だろうか・・満タンのガソリンタンクの
底が見えない程度・・走った。

終わってみれば、・・・息が上がって、『フーハ・フーハー』という
無酸素状態じゃなく、じわ～と汗が出てくる、ダイエットには最適な
有酸素運動的なコースの様な気がします。

私のレベルでは・・
　守谷は・・・・・・無酸素運動系コース
　谷田部は・・・・有酸素運動系コース
という印象です。

コース上、『ごつごつ』するところがほとんど無いので、首、ヒザ、腰への
負担もほとんど感じない。

お昼頃になると・・だんだん走っている人も多くなり、コースも
走りやすくなってきた・・今からが本番・・という時間だったが

夕方から、何だかんだとあるので・・早々お昼１２時に撤収!!
あ～面白かった、また来ようっと!!