練習の内容はというと

　　・登る、下る
　　・進む、止まる
　　・ウイリー

　と実に基本的はことではあるが・・コースがちょっと難しくなると
これが、もう強烈な感じで・・・

　とそんなことを・・終日、地味に練習・・
最後は・・ＸＲ１００でウイリーの練習を・・これ見た目よりかなり難しい。

　こんな練習毎週すれば・・きっと、上手になるんだろうな～
って思った。（松浦師匠に感謝です・・

　ただ白河と言えど、かなり、気温も湿度も高く・・
モトクロスコース上はそうでもないのだが・・山の中は湿度がめちゃくちゃ高い
練習中、飲んだ水は・・２リットル以上・・普通に走るのも、ちょっとやばそうな
感じでした・・しかし、都内や関東近辺軒並み３５℃以上だったことからすると
まだ、ましだったのかも知れない。

　今日のトピックスは・・松浦ファミリー全日本女子を走っている
斉藤さんのニューバイク

　白を基調とした０８ＣＲＦ１５０・・Ｂｙ　ウイリー松浦プロデュース

　　　　私・Ｑ：なぜ色をかえたんですか？
松浦さん・Ａ：全日本レースで彼女を(斉藤さん)一所懸命応援していたらさ～
　　　　　　　　違う女の子だったんだよ～みんな同じに見えちゃってさ～
　　　　　　　　いや～、誰を応援したっていいんだけどさ～

　　　　　　　　でもね、モーテルみたいな色のバイクがあってさ～
　　　　　　　　目立つんだよ・・でも、きっとあれは親父の趣味だぜ。

　　ということで・・松浦さんの色やデザインへのこだわりも上質です。
　　・・・・よ～くわかりました。
　　（まだまだ奥が深そうな師匠でした・・・）

しかし、このバイクかなり綺麗でスペシャルな感じです・・
斉藤さんもご満悦のようでした。

　金曜日の深夜ＡＭ１：００に横浜を出発、約４時間３０分がかりで現地到着
現地にて２時間熟睡、小雨交じりの霧雨、ライダーズミーティングの後
女性を含むレベル別グループに自己申告で別れ・・先生誘導でコースを試走

　　　　＜Ａ班：小菅さん＞

　　　　＜Ｂ班：中島さん＞

　　　　＜Ｃ班：菊池さん＞

　午前中１時間くらいかけて半分を試走し・・お昼までの残った時間でフリー走行
さらに、午後、約１時間で残りの半分を試走し・・午前と同じく残った時間がフリー走行

　コースはというと・・１周十数キロだと言っていたが・・雨がふっているということもあり
かなり難しいコースで、特に前半のコースは、山の中や林の中のつづらおりコースで
木の根に引っかかったり、滑ったり、深い泥にはまったり・・何度こけただろうか
何度、押しが入っただろうか・・

　特にフリー走行は悲惨な状況で・・

試走の時ですら、何度か・・ハマって、手助けをしていただき脱出した箇所が
フリー走行になると・・『超・ひ・さ・ん』

　それでも、同じようにはまっている方を手伝ってあげることで、自分も手伝ってもらい
何とか、周回するが・・

　結局、試走を除くと・・コース前半を３周、コース後半を２周（試走も入れるとトータルで３周半ってこと）
しか走ることが出来なかった・・
私のテクニックでは・・このあたりが限界だった。

　　ドロドロの哀愁漂う・・自分の後姿!!

　しかし、ここに集まった方々のレベルの高さには驚きです。
なんで・・・こんなに難しいコースを、何も無かったように・・走れてしまうんだろうか・・

　みなさん・・いつも、こういうところで練習しているのだろな～
すごいな～こういう所をすくすく走れるようになれば、どこのレースに行っても
きっと楽しめるんだろうな～

　・・と夕方まで、そんなことを思いながら体力の限り走って・・風呂に入り、
次の日は・・・・・何だかんだとありそうなので、・・やむなく帰路に!!
（日曜日は簡易オンタイムレースだったそうだが・・出たとしても、
　やさしいクラスでもオンタイムは不可能に違いないです・・）

　本日、筋肉痛と打ち身で・・ちょっと身体が痛い。

土曜日だけの参加だったが、めちゃめちゃ楽しかったな～

　今回、思ったことは・・やはり適当に１人で走ってるだけでは、全然上手に
ならないような気がする。そもそも、１人だったら、行けないと思っているところには
絶対行かないしね～

　ガツンと誰かに教えてもらいたいな～!!

　全治２ヶ月(背中側の肋骨２本ぽっきり)と医者は言っていた・・
ただ過去の経験上・・３週間くらいで・・なんとかなりそうな程度の痛み

これで、生涯骨折の数・・１７本

　　・剣道（７年）・・・・・・３本　（０．４３ 骨折／年）
　　・空手（３年）・・・・・・６本　（０．５０ 骨折／年）
　　・サーフィン（４年）・・２本　（０．５０ 骨折／年）
　　・バイク（１５年）・・・・４本　（０．２７ 骨折／年）
　　・その他（４５年）・・・２本

　こうしてみると・・バイクって世間が言うほど危険なスポーツではないと
言うことですね～

　しかし、私の経験した過去のスポーツに団体競技がないな～

　年齢が三十歳そこそこまでは、スキーとかスノボウとかスケートとか
やってみたかったのですが・・九州出身の自分がゲレンデを・・のた打ち回る自分の姿を
想像すると・・どうしても、『私をスキーに連れて行って』みたいな気持ちにはなれず・・
結局トライすることなく今に到っている。

　しかしオフロードバイクに出会ってよかったな～!!（ちょっと遅すぎたけど・・）

　ケガをすることなく、もうしばらくのあいだ、
今よりもう少し、上手になりたいという気持ちを常に持ち続けて
バイクに乗ってられたらいいな～

　菅生、夕張、九州とかの２ＤＡＹＳシリーズや
木古内とか日高とかのロングランのレースも全戦普通のクラスで
完走するレベルにならなきゃね～

　なんたって・・ＢＡＪＡもシングルで完走することが夢だし・・

夢のまた夢は・・『パリ・ダカール』に完走することかな～

・・・と、こんなことを書いて、ケガの中、自分を叱咤激励し
モチベーションを維持する『忍』な週末でした。

　仕事が忙しいときに限って怪我をします。
不思議といつも仕事が可能な程度のケガです。

　仕事しろって事なんでしょうね～

ということで、週末返上で・・必死こいて仕事しています。

お陰で・・ケガの回復がすこぶる順調です。

これが・・バランスというものでしょうかね？

　バランスが壊れたことといえば・・
体重がこの１週間で３Ｋｇ増７１Ｋｇ、体脂肪２％増の１８％
なにも運動しなくても、なぜか・・腹は減ります。
脳が覚えているのでしょうか？・・しかも週末はいつもより、腹が減ります。

　脳は一週間のサイクルをも学習しているのか？

　なにせ・・木古内は初めてなので、何を練習してよいかわからない・・
ということで、ネットに出ている過去の写真とかみると・・
河川の石がゴロゴロしているような場所、川、ズルズルの路面だったりするような・・・

　ということで・・・・相模川へＧＯ

し・か・し

朝から・・熱かった～、真夏日・・３０℃を超えているのでは・・
って思ってしまうほど

熱かった。

　結局河川敷の石ゴロゴロのところは・・太陽の日差しが強すぎて・・
１０分と身体が持ってくれない・・・ブーツ越しの足が熱く感じる・・

・・ということで、可能な限り、木陰を探して練習

　ところが・・結局、４０Ｋｍをはしったところで・・・ノックダウン
もう・・ムリって感じで

　　＜のぼりの練習＞

　　＜ガレ場の下りの練習＞

　　＜記念写真＞

　　＜根性が切れ掛かった模様＞

　あ～こんな練習で完走できるのかな～

　自宅に帰り・・飯食って、風呂に入って、横になった瞬間から
１３時間熟睡・・だった。

　ところで・・
ＫＴＭ２５０はガソリン満タンで４０Ｋｍ時点でガス欠になってしまった。
あれ・・木古内って１周、何キロだろう・・もしかして、１周もたないかも？
途中で給油できるのかな～

　まあ～・・初めての木古内・・きっと、いろんなドラマが待ってる（舞ってる？）
だろうな～

　今日は、ジムで『はつかねずみ』のようにランニングマシンを１０Ｋｍ
各種筋力強化メニュー・・３０分程度、最後の仕上げは、サウナ１５分
そのなかでも・・サウナの１５分が一番辛い。

　で・・体重を計ると、なんと先週より１．５Ｋｇ太ってる。
まずい・・今週は、お付き合いで３日連チャンで
うまいものを食べすぎた・・

　ということで、気合一発、髪の毛を切った。
練習不足を補うために・・気持ちだけは気合を入れたかったので・・
ためらうことなく・・ばっさり!!・・１６ヶ月ぶりの坊主頭。

　これが・・（自分の後姿をもしかしたら初めて見たかも・・
　　　　　　　　　天然パーマは後ろから見ると・・よりチリチリしてるな～）

　こうなった・・

　大きなハゲがあるが・・
これは、私が幼稚園の頃、オヤジが運転するスーパーカブの後ろに乗ってて
オヤジが道行く、綺麗なお姉さんに見とれていて・・バスの後ろに激突
バスは、何も気が付かず、何も無かったように、その場を去りましたが・・
その後、私の頭から血が噴水のように吹き出した（・・そうです）
その際、出来たハゲです。　

　何なんだろうね～まったく・・血は争えないものです・・

そういえば・・わが息子も、やっとプールで泳げるようになったころ・・
なぜか、超綺麗な・・しかもビキニのお姉さんの方向に泳ぐ癖があったな～

　　　ＤＮＡって・・怖いですね～　

確かに君は僕のＤＮＡを受け継いでいるって
確信した瞬間でした。

会社の同僚(参戦４名＋応援５名)とセニョール永田ファミリー（参戦１名＋応援３名）
しかもこのレースにＷ松浦さんをはじめファミリーの方々が参戦・・・

　こんな肉あったの？・・しらなかった!!

　Ｗ松浦さんは、開会式で挨拶をしていた・・・・
お話の内容は・・とても味があり、しかも・・しっかり落ちもつけ
一気に会場が明るくなりました。・・さすが人徳です。

　レース久々の山口君

　２レース目の竹迫君

　初レースの菅谷君

　レースはというと午前中７５分、午後１５０分
同僚３名は・・午前中の７５分、しかも今日・・レースデビューが１名
気が気ではなかったが・・・無事怪我をすることもなく、全員完走。
スゲーな～初レースで初完走!!・・あとの２名もスゲーよ・・練習もしないのに
走れてしまうんだから（若いっていいな～）

　　初レース完走スゲーよ!!

　私は午後の１５０分・・前半は何とか普通に走れていたが・・

　　写真で見る限りは・・カッコいい私

後半は体力不足でペースダウンを余儀なくされ・・・
ツーリングモードとなった、ただ、そのツーリングモードで得たものも大きかった

　上手な人の走りを、眺める余裕があった!

・・自分とのひと目でわかる違いは、上手な人は
殆どの場所をスタンディングで体重移動をしながら、トントントンって
気持ちよさそうに走っている。

　とっても当たり前で、わかってはいるけど・・
私の場合・・かなり意識しないと、いつの間にか
べったり座り込んで・・バイクが意思と反して、蛇行させながら走っている・・・
それに、スタンディングしたからといって・・トントントンとは行かない・・
グニャグニャって感じで・・バイクの加速、減速に身体が付いていかない
結果、体力の消耗を加速させて・・おまけに、お尻の皮が剥げてしまう。

　たくさんある違いの中でも特に・・これは１００倍違うと感じたのは・・
ながい斜度のある下り・・（激下り）
ハンドルにしがみついて走ってる私とは・・明らかに違う。
判っているんだけどな～ビビッってしまっていて・・（心も身体も固まって走っているな～）

　まあ～全体的に私の場合・・下りが鬼門

等々・・・それなりに自分に、収穫のあるレースであった。

　また、今回のレースで・・・ＫＴＭ２５０のセルの恩恵にかなりあずかった。
長い下りのストレートエンド・・・かなりの確立で、エンストする・・・
セッティングが悪いとかそういうのじゃなく・・

　坂道が急なので・・ハンドルを押さえ、軽くブレーキをひきずることぐらいが
出来る精一杯のことで・・その上、アクセルを｢あおる｣なんて芸当は無理だ。

　ただし・・逆に覚えたのは・・セルを回すタイミングです。
今回のレースでおおよそ２０回以上はエンストして・・セルを回していると思う。
一発点火ってのは・・それだけで大きな武器ですね～
って、つくづく思ってしまった。

　　写真で見ると、登りも、下りもたいしたことないな～
実はたいしたこと無かったりして・・

あ～今日は、天気も良く・・久々の遠足って感じで・・
とても気持ちのよい週末だった。

　帰りに見えた富士山・・まだ頂上付近はたくさん雪が残っていて
とても綺麗だったな～７月は山開きだ・・まだ一度も頂上まで
登ったことがない。

　日本人なら・・一度は登っておくべきでしょう。
海外に仕事で行ったとき、からならず外人から聞かれる。
ＦＵＪＩはどんな山かって・・・いつもこう答える・・

　『見かけ以上に真っ黒で・・そこで遊ぶと・・ウェアを洗濯しても
その黒が落ちない・・・だからこの山に登るときは、なるべく
黒っぽいジャージがお勧めだよ』って・・

　・・・とどっちらけた答えになってしまう。

そろそろ、今年あたり、登っておくかな～ＦＵＪＩを語れるように!!

　最後の２ストロークかも？ということで、昨年末、入手し
ナンバーを取得して綺麗に保管していた・・ＫＴＭ２５０ＥＸＣ・・・
通勤で数回利用しただけの、ビカビカのやつを・・

　ついに・・ついに・・『木古内』の為に・・ナンバーが必要という理由から
水没してもメンテンナンスが楽そうという・・理由から
ついに・・ダートデビューさせてしまった。

　１５年後の６０歳でビンテージレースにでも・・・出れるかな～なんて
思っていたのに!!・・・しかも、その時はやっぱり２ストだろう・・って思っていたのだが・・

　この２ストオイルの焼ける匂いは・・いい・・とてもいい
おもわず・・『カイカン』って言ってしまいたくなるような・・

　でも・・ついに、やってしまった。

　しかも、雨上がりの、利根川河川敷・・・
どろどろ・・・ベチャベチャの中を・・最初は避けて走っていた水溜りも
技量が伴わず・・ど真ん中を走る羽目に・・・
その後は・・開き直って、いつものように・・ジャブジャブドロドロズルズル・・

　一通り走り終わったら・・見るも無惨!!

ナンバーをはずしただけで・・保安部品はそのままのバイクは
隅々まで泥が・・しかも、魚の腐った匂いが・・なんとも言えない!!

　ん～・・やっぱりＫＴＭ２５０ＥＸＣ－Ｆにナンバー付ければ
よかったかな～

　で・・・結局、５０Ｋｍ走行で・・練習終了!!
本日猛暑の為に軽い熱中症。途中・・頭痛、腹痛でダウン!!

　慣らし運転も兼ねていたので・・もう少し走っていたかったが・・

暑さ以上に・・ウィークデーの睡眠不足と度重なる宴会、
日ごろの運動不足で・・普通に体力が低下している気がする。
・・まずいです。

　しばらくは不摂生を慎まないと・・北海道まで行って、１周で
リタイヤじゃ・・・あまりにも悲しすぎる、と思った一日でした。

　で・・このバイクは・・２ストロークだからもっとギクシャクするのかな～と思いきや・・
めちゃくちゃ素直で・・乗りやすく・・手の振動も全くない。

キック一発で始動するし・・これであれば、セルはいらないな～

　まだ・・サスペンションがなじんでなく硬かったので・・
ちょっとは・・ごつごつはしたが・・それでもいい感じ!!

・・今日乗った限りでは、悪いところが・・全くない。

　しいて言えば・・後でつけたパキパキ折れ曲がったチャンバーガードが
ブーツに引っかかることと・・

　それと・・コーナーでギア抜けによる転倒２回・・これは単に下手なだけ。
ちょっとあせると・・すぐにエンストさせてしまうのも・・単に下手なだけ
丁寧につないでやると・・グググッって感じでイイ!!

　ちょっと、上手になったような気にさせる。

　それと・・転倒の際・・持ち上げるとき・・
心なしかバイクが軽く感じた・・気のせいかな～

　ということで・・木古内までバイクを壊したくないので・・
このバイクでは・・あと１度、河川敷の石畳を走る程度にとどめておこう・・

　洗車の後・・バイクに『パブリーズ・・ジャスミンの香り』を
振りまいておいた。

そういえば・・薔薇の匂いは・・闘争心をあおり
ジャスミンは・・眠くなる・・そうです。
色で言えば・・赤が闘争心をあおり、青は満足してしまう・・・そうです。
本当かどうか判りません。

　ちなみに・・私は練習の時は・・青のジャージで
レースの時とかは・・赤と青が入ったもの・・をなるべく選ぶようにしている。

理由は・・後ろから見たときにちょっと派手で『おじちゃん』に見えそうにないからです。

　その昔、落ち着いた色のジャージを着てレースに参加してたときのこと
・・『おじちゃん道ゆずって』・・って、綺麗な声の女性に叫ばれ・・おもわず道を譲った・・
レースが終り、そのゼッケンのバイクにまたがる女性の顔を見た・・・
明らかに、わたしより、年配の『おばちゃん』だった・・・それ以来、ジャージはちょっと
派手な物を選ぶようにしている。

　さっきまで、仕事で・・私の頭の中は、沸騰していた・・・が、
それを見た瞬間・・ふっふっふっふっふ～って沈静化した。

まあ～いいかっ!!・・・よくないけど・・今日は、いいか～にしておこう。

　無理をすれば、もしかして・・何とかなったかもしれないが、
実は仕事もかなり滞っていた。

ということで、この休みの間・・仕事がいい感じで・・・はかどった。

　　結果・・『オーライ』

　　しかし、筋肉痛も疲れもない、『元気はつらつ』な・・週明けの月曜日
いきなり、全開で仕事を飛ばしたら、きっと、周りが付いてこないだろうな～

　でも・・・始業開始からパワー全開で、すっ飛ばして・・・
スーパーゴールデンウィーク明けからの、すこしでも早い
社会復帰を支援させていただきます。

『こんな上司になりたくない』の典型のようだが・・・

　しかも、山系の練習が出来るように、Ｗ松浦ファミリーの方たちが、
ヤブの中まで、道を開拓していた・・・ちょっとだけ開拓している脇を
走ったが・・・・一生懸命開拓している最中だったので、申し訳なくて・・
数周で止めてしまった。
・・コースはめちゃくちゃおもしろい長いコースになっていた。・・（本当に感謝!!

　おいおい・・だったら、手伝えよって・・思ったが、言い訳すると
道具をなにも持って行ってなかった・・やっぱり、スコップくらいは常備しておこう。
・・・・ということで、帰り道、日用雑貨屋さんで『スコップ購入』
少しはお手伝い出来るような余裕も必要!!

　本日の練習走行距離・・・・５０Ｋｍで断念（７５Ｋｍが目標だったが）
その間、転倒・・３回

　　そのうち、２回は・・ギア抜けの立ちゴケ、しかし残り１回はひどかった。

　まっすぐのところで、フロントが右のワダチに、リアが左のワダチに落ちて
そのまま、転倒。

　身体はバイクから離れ・・まるで、お辞儀をするような
カッコウで、おでこから地面にめり込む・・・

　ヘルメットのバイザーが、メットからもぎ取られる・・。
（バイザーのないヘルメットは・・ちょっと怪しい）

　強度の鞭打ち状態・・・・一夜明けても、首が回らない。
前回、木に激突した際、首は大切だということで・・・首に巻くクッションを
購入していたが、昨日は熱かったので・・それをやっていなかった。
学習能力『ゼロ』・・・アホです。

　ということで、撃沈されて、練習終了。

　朝８：３０現地到着、午後２：００に現地を離れたが・・
ゴールデンウィーク前半の最終日だというのに、全く渋滞がなかった・・

　ゴールデンウィーク後半は・・ずーっと前に『定義４００』も申し込んでいたが、
これは諸事情あって、そもそも行けそうになく・・・

　次の日にＷ松浦さんちの白河のレースにのんびり参加する予定にしていたが・・
・・・この首の痛みが・・・・ちょっとビミョウ!!